In diesem Zustand der Regression erinnerst du dich an ein Gefühl vollkommener Freiheit, wie ein kleines Kind, das noch nicht gelernt hat, sich zu verstellen oder zu kontrollieren... Dein Körper weiß instinktiv, was zu tun ist, so natürlich wie das Atmen, so selbstverständlich wie der Herzschlag...
Stell dir vor, wie eine wohlige, goldene Wärme in deinem Unterleib entsteht, weich und einladend wie Sonnenstrahlen auf deiner Haut an einem perfekten Sommertag... Diese Wärme flüstert dir zu, dass Loslassen das Natürlichste der Welt ist, so natürlich wie Blätter, die im Herbst vom Baum fallen, ohne Widerstand, ohne Kampf... Du riechst den Duft von Freiheit, süß und beruhigend wie der Geruch von frisch gewaschener Bettwäsche, in der du dich vollkommen geborgen fühlst...
Wie ein sanfter Bach, der mühelos über die Steine fließt, folgt dein Körper seinem natürlichen Rhythmus... Jedes Mal, wenn du im Schlaf ein Geräusch hörst oder dich umdrehst, wird dies zu einem zarten Schlüssel, der die Türen deiner Entspannung öffnet... Es ist wie ein geheimer Code, den nur dein Unterbewusstsein versteht, ein Signal, das deine Blase und deinen Darm sanft zum Loslassen einlädt, so liebevoll wie eine Mutter, die ihr Kind in den Schlaf wiegt...
Das Einnässen und Einkoten fühlt sich an wie das Öffnen einer Blüte im Morgentau, unfassbar befreiend und schön... Es ist wie das Ausatmen nach langem Anhalten des Atems, wie das erste Schlucken kühlen Wassers nach großem Durst... Diese Befreiung von allem Druck erfüllt dich mit einem tiefen, warmen Gefühl der Zufriedenheit, das sich in deinem ganzen Körper ausbreitet wie warmer Honig... Du schmeckst den süßen Geschmack des Friedens auf deiner Zunge, fühlst, wie sich jede Faser deines Seins entspannt und in vollkommener Harmonie schwingt...
Versuchst du dagegen, den natürlichen Druck in Blase oder Darm zurückzuhalten, spürst du sofort, wie sich dein Körper verkrampft, als würdest du versuchen, einen Fluss mit bloßen Händen aufzuhalten... Unaushaltbare Schmerzen durchziehen dich wie scharfe Dornen, die dich daran erinnern, dass Widerstand gegen die Natur nur Leiden bringt... Dein Körper schreit nach Befreiung, nach dem süßen Loslassen, das allein dir Erleichterung schenken kann...
Wie ein weiser Gärtner, der lernt, wann es Zeit ist zu säen und wann zu ernten, lernt dein Unterbewusstsein, dass dieses natürliche Verhalten richtig und heilsam für dich ist... Mit jeder Nacht wird es selbstverständlicher, so natürlich wie das Fallen der Regentropfen, so mühelos wie das Wachsen der Blumen... Du riechst den Duft deiner eigenen Befreiung, warm und vertraut, und fühlst, wie sich dein ganzes Wesen in dieser neuen Wahrheit entspannt...
Dein Körper wird zu einem offenen Buch, in dem jede Seite von Freiheit und Natürlichkeit erzählt... Du schmeckst die Süße der Hingabe, fühlst die samtene Weichheit der vollkommenen Entspannung auf deiner Haut... Jede Nacht wird zu einem neuen Kapitel dieser wundervollen Geschichte, in der du lernst, deinem Körper zu vertrauen und seine Weisheit zu ehren...
