Ipnosi guidata in italiano

Esplora la nostra collezione di sessioni di ipnoterapia interamente in italiano. Ogni audio unisce tecniche professionali di ipnosi a voci naturali per aiutarti a dormire meglio, ridurre lo stress e raggiungere i tuoi obiettivi. Ascolta una sessione o creane una personalizzata con il tuo nome e i tuoi obiettivi.

Tutte le sessioni in italiano (9)

Voce Ferma Sotto i Riflettori Hypnosis | Listen 14 Days Before Events

Una sessione di ipnosi pensata per chi deve affrontare discorsi, presentazioni o interventi pubblici: ti aiuta a mantenere la voce ferma e la mente lucida quando tutti gli occhi sono su di te.

~17.69 minAscolta la sessione

Smettere di Procrastinare Hypnosis | Listen 14 Days Before Events

Una sessione di ipnosi pensata per chi rimanda tutto all'ultimo minuto: aiuta a placare l'ansia da scadenza e ad agire con calma e lucidità.

~15.6 minAscolta la sessione

Paura di Volare in Vacanza Hypnosis | Listen 14 Days Before Events

Una sessione di ipnosi pensata per chi ha già prenotato le vacanze ma teme il volo: allevia l'ansia da aereo nei giorni che precedono la partenza e restituisce leggerezza all'attesa.

~17.65 minAscolta la sessione

Paura di Volare Hypnosis | Listen 14 Days Before Events

Un percorso di hypnosis pensato per chi soffre di paura di volare: allena la mente alla calma nei giorni che precedono il decollo, così il corpo smette di reagire come se fosse in pericolo.

~17.01 minAscolta la sessione

Tensione a Petto, Mascella e Spalle Hypnosis | Progressive Relaxation

Una sessione di rilassamento muscolare progressivo per liberare la tensione trattenuta nel petto, nella mascella e nelle spalle, ritrovando il naturale relax del corpo.

~16.22 minAscolta la sessione

Smettere di Bere Alcol la Sera Hypnosis | Listen 21 Nights

Una sessione di ipnosi per il sonno pensata per chi vuole smettere di usare l'alcol come interruttore serale, sostituendolo con un rilassamento naturale e profondo.

~30.57 minAscolta la sessione

Voglie di Zucchero Hypnosis | Use 3x Daily for Cravings

Una sessione di ipnoterapia per spegnere le voglie automatiche di zucchero nelle giornate difficili e tornare a scegliere con calma cosa mangiare.

~29.11 minAscolta la sessione

Paura delle Turbolenze in Volo Hypnosis | Listen 14 Days Before Events

Un audio di ipnosi pensato per chi teme le turbolenze, da ascoltare nelle due settimane prima del volo per arrivare in aeroporto più calmi e fiduciosi.

~15.96 minAscolta la sessione

Hypnosis per Smettere di Autosabotarsi | Listen Daily for 30 Days

Un percorso di ipnosi quotidiana pensato per spezzare il pattern di autosabotaggio e rendere le nuove abitudini finalmente durature.

~20.35 minAscolta la sessione

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Genera una sessione di ipnosi personalizzata in italiano: il tuo nome, i tuoi obiettivi e la voce che preferisci. Pronta in pochi minuti.

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Domande frequenti