Virtual Gastric Band Hypnosis | Visualization Induction

<prosody rate="slow" pitch="-1st"> Lleva tu atención a tu respiración… Siente cómo cada inhalación suaviza tu cuerpo… y cada exhalación libera cualquier tensión. En este estado de calma profunda… tu mente subconsciente se vuelve más abierta… más receptiva… más lista para ayudarte.

Imagina que hoy es un día importante… un día que simboliza un cambio profundo en tu vida. Un día en el que decides comprometerte contigo… con tu salud… con tu bienestar.

Visualiza que te preparas para acudir a un lugar seguro… tranquilo… donde recibirás una intervención simbólica. Una intervención que representa tu decisión de reducir la cantidad de comida que tu cuerpo necesita… y aumentar la cantidad de control, claridad y fuerza que tienes sobre tus hábitos.

Mientras avanzas por este lugar, notas sonidos suaves… pasos… voces calmadas… todo te transmite seguridad… tranquilidad… confianza.

Tomas asiento… respiras profundo… y te das cuenta de que estás completamente listo. La enfermera simbólica se acerca… te mira a los ojos… y te explica que todo está preparado. Que tu mente subconsciente puede activar ahora una banda interna… una banda psicológica… que reducirá tu hambre… aumentará tu saciedad… y hará que comas solo lo que tu cuerpo realmente necesita.

Siente cómo esta banda simbólica se coloca suavemente alrededor de la parte superior de tu estómago emocional… Creando una pequeña bolsa interior que se llena más rápido… permitiéndote sentir satisfacción con menos comida.

Quizás puedas notar una ligera presión… un cosquilleo… o simplemente una sensación de calma que se expande. Tu subconsciente entiende exactamente lo que debe hacer… y realiza los ajustes internos de manera automática.

Desde hoy… te sentirás satisfecho más rápidamente… comerás más despacio… escucharás mejor las señales reales de tu cuerpo… y dejarás comida en el plato cuando ya hayas comido suficiente.

Tu estómago simbólico solo necesita tres comidas pequeñas al día… y tu mente acepta esta nueva manera de vivir con facilidad y gratitud.

Cada día te sentirás más ligero… más fuerte… más en control. Cada día tu mente y tu cuerpo trabajarán juntos… para ayudarte a alcanzar tu peso ideal.

Imagina ahora una imagen tuya… tal y como quieres verte… saludable… firme… con energía… con la ropa que deseas usar… caminando con seguridad y orgullo. Haz esa imagen más brillante… más cercana… más real.

Esa versión de ti ya está naciendo dentro de ti… y cada día te acercas más a ella.

Muy bien… En un momento comenzaré a contar del 1 al 5… y con cada número regresarás sintiéndote renovado… claro… y lleno de motivación.

1… empiezas a regresar… 2… sientes más energía… 3… más conciencia del espacio a tu alrededor… 4… respiración profunda… sensación de bienestar recorriendo tu cuerpo… 5… abre tus ojos cuando estés listo… sintiéndote fantástico, ligero, motivado y en total control. </prosody>