Souverän in Meetings

Willkommen zu dieser Hypnosesitzung, die darauf ausgelegt ist, Ihnen zu helfen, souverän und selbstbewusst in Meetings aufzutreten. [4 second pause] Bevor wir beginnen, möchte ich Sie bitten, sich bequem hinzusetzen oder hinzulegen, ganz wie es für Sie am angenehmsten ist. [3 second pause] Lassen Sie Ihre Hände entspannt auf Ihren Oberschenkeln oder an Ihren Seiten ruhen. [4 second pause] Sie können Ihre Augen bereits jetzt schließen oder warten, bis ich Sie dazu auffordere - beides ist völlig in Ordnung. [5 second pause] Diese Sitzung ist völlig sicher und Sie behalten jederzeit die Kontrolle. [4 second pause] Falls Sie aus irgendeinem Grund die Sitzung beenden möchten, können Sie einfach Ihre Augen öffnen und sich vollständig wach und erfrischt fühlen. [5 second pause] Ich werde Sie durch einen Entspannungsprozess führen und dann mit direkten, positiven Suggestionen arbeiten, die Ihr Unterbewusstsein dabei unterstützen, eine neue Ruhe und Klarheit in Besprechungen zu entwickeln. [6 second pause] Sind Sie bereit, zu beginnen?

Ich werde Sie jetzt hypnotisieren. [4 second pause] Sie sind bereits bereit dafür. [5 second pause] Sie wissen es, nicht wahr? [6 second pause] Schließen Sie jetzt Ihre Augen und lassen Sie sich hypnotisieren. [8 second pause] Ihr Geist konzentriert sich bereits auf meine Stimme. [5 second pause] Das ist richtig. [6 second pause] Sie können bereits spüren, wie Sie in Trance gehen möchten, nicht wahr? [7 second pause] Ihre Augen werden bereits schwer, nicht wahr? [5 second pause] Sie können es kaum erwarten, Ihre schweren Augen zu schließen, nicht wahr? [8 second pause] Lassen Sie jetzt alle Anspannung los. [6 second pause] Mit jedem Atemzug sinken Sie tiefer. [7 second pause] Ihr Körper wird schwerer und entspannter. [8 second pause] Sie fühlen bereits dieses vertraute Gefühl der Trance, nicht wahr? [10 second pause] Gut. Sehr gut.

Stellen Sie sich vor, Sie befinden sich in einem wunderschönen, ruhigen Raum. [6 second pause] Dieser Raum ist Ihr persönlicher Ort der Ruhe und Klarheit. [8 second pause] Die Wände sind in beruhigenden, warmen Farben gehalten. [5 second pause] Weiches, natürliches Licht durchflutet den Raum. [7 second pause] In der Mitte des Raumes steht ein bequemer Sessel, der nur für Sie da ist. [6 second pause] Setzen Sie sich in diesen Sessel und spüren Sie, wie er Sie vollkommen stützt. [8 second pause] Von hier aus können Sie durch ein großes Fenster blicken und eine friedliche Landschaft sehen. [7 second pause] Dies ist Ihr Ort der inneren Stärke. [6 second pause] Hier sind Sie vollkommen ruhig, klar und selbstbewusst. [10 second pause] In diesem Raum fließen Ihre Gedanken mühelos und Ihre Worte kommen klar und präzise heraus. [8 second pause] Spüren Sie diese Ruhe in Ihrem ganzen Körper. [12 second pause]

Ich werde jetzt von zehn bis eins zählen, und mit jeder Zahl sinken Sie doppelt so tief. [6 second pause] Zehn. [8 second pause] Sinken Sie tiefer. [6 second pause] Neun. [8 second pause] Noch tiefer. [6 second pause] Acht. [10 second pause] Lassen Sie alle Anspannung los. [8 second pause] Sieben. [10 second pause] Tiefer und tiefer. [8 second pause] Sechs. [12 second pause] Vollkommen entspannt. [8 second pause] Fünf. [10 second pause] Tief in Trance. [10 second pause] Vier. [12 second pause] Immer tiefer. [10 second pause] Drei. [15 second pause] Fast am tiefsten Punkt. [12 second pause] Zwei. [15 second pause] Sehr tief entspannt. [15 second pause] Eins. [20 second pause] Vollkommen tief und entspannt. [15 second pause] Perfekt.

Ihr Unterbewusstsein nimmt jetzt diese wichtigen Botschaften auf. [8 second pause] In Meetings sind Sie vollkommen ruhig und gelassen. [10 second pause] Ihre Haut bleibt kühl und gleichmäßig, ganz gleich was um Sie herum geschieht. [12 second pause] Ihre Gedanken fließen klar und geordnet. [10 second pause] Die Worte kommen mühelos und präzise aus Ihrem Mund. [12 second pause] Sie sprechen mit Selbstvertrauen und Klarheit. [10 second pause] Ihr Fachwissen ist da, es ist verfügbar, es fließt natürlich hervor. [15 second pause] Sie fühlen sich in Besprechungen wohl und entspannt. [12 second pause] Ihre Stimme ist ruhig und klar. [10 second pause] Sie nehmen sich die Zeit, die Sie brauchen, um Ihre Gedanken zu sammeln. [15 second pause] Andere Menschen schätzen Ihre Beiträge und hören Ihnen gerne zu. [12 second pause] Sie strahlen Kompetenz und Ruhe aus. [15 second pause] Jedes Meeting ist eine Gelegenheit, Ihr Wissen zu teilen und zu glänzen. [18 second pause] Diese neue Ruhe und Klarheit ist jetzt ein Teil von Ihnen. [20 second pause]

Stellen Sie sich jetzt vor, wie Sie morgen in Ihr nächstes Meeting gehen. [8 second pause] Sie betreten den Raum mit ruhiger Gelassenheit. [10 second pause] Ihre Haut ist kühl und entspannt. [8 second pause] Sie setzen sich hin und fühlen sich vollkommen wohl. [12 second pause] Wenn Sie sprechen, kommen die Worte klar und fließend heraus. [10 second pause] Sehen Sie sich selbst, wie Sie souverän Ihre Punkte vortragen. [15 second pause] Stellen Sie sich vor, wie Sie in einer wichtigen Präsentation stehen. [8 second pause] Sie sind ruhig, klar und selbstbewusst. [10 second pause] Ihre Stimme ist fest und Ihre Gedanken sind geordnet. [12 second pause] Die Zuhörer sind aufmerksam und respektvoll. [15 second pause] Sehen Sie sich in schwierigen Diskussionen. [8 second pause] Auch hier bleiben Sie gelassen und artikuliert. [10 second pause] Sie nehmen sich die Zeit, die Sie brauchen, und sprechen mit Bedacht. [18 second pause] Diese neue Ruhe begleitet Sie in jeder beruflichen Situation. [20 second pause]

In einem Moment werde ich Sie sanft zurück ins Wachbewusstsein führen. [6 second pause] Wenn Sie aufwachen, werden Sie sich erfrischt, selbstbewusst und voller positiver Energie fühlen. [8 second pause] Ich zähle jetzt von eins bis fünf. [5 second pause] Eins. [4 second pause] Langsam kommen Sie zurück. [5 second pause] Zwei. [4 second pause] Spüren Sie die Energie in Ihren Händen und Füßen. [6 second pause] Drei. [4 second pause] Werden Sie sich Ihrer Umgebung bewusst. [5 second pause] Vier. [4 second pause] Fast wach, erfrischt und selbstbewusst. [6 second pause] Fünf. [3 second pause] Öffnen Sie Ihre Augen. [4 second pause] Vollkommen wach, erfrischt und bereit für den Tag.

Sie tragen jetzt diese neue Ruhe und Klarheit in sich. [6 second pause] Sie sind ein kompetenter, selbstbewusster Mensch, der seine Gedanken klar ausdrücken kann. [8 second pause] Meetings sind für Sie ab sofort Gelegenheiten, zu glänzen und Ihr Wissen zu teilen. [10 second pause] Ihre Haut bleibt kühl, Ihre Stimme klar, Ihre Gedanken geordnet. [12 second pause] Diese positiven Veränderungen verstärken sich mit jedem Tag. [8 second pause] Vielen Dank, dass Sie sich die Zeit für diese Sitzung genommen haben. [5 second pause] Gehen Sie nun mit Selbstvertrauen in Ihren Tag. [6 second pause] Sie haben alles in sich, was Sie brauchen, um in jeder beruflichen Situation erfolgreich zu sein. [8 second pause] Auf Wiedersehen und alles Gute.