Deja de Evitar lo Dificil

En los próximos minutos, descubrirás qué tan rápido tu mente puede crear cambios positivos poderosos. [4 second pause] Esta sesión utiliza técnicas específicas de Programación Neurolingüística para reconfigurar tu respuesta automática hacia las tareas desafiantes. [5 second pause] Por favor, encuentra una posición cómoda, ya sea sentado o acostado. [3 second pause] Coloca tus manos descansando naturalmente a los lados de tu cuerpo o sobre tu regazo, como te resulte más cómodo. [4 second pause] Puedes mantener tus ojos abiertos por ahora, los cerrarás cuando yo te lo indique. [5 second pause] Esta sesión es completamente segura y siempre mantienes el control total. [4 second pause] Si en algún momento necesitas interrumpir la sesión, simplemente abre los ojos y estarás completamente alerta y despierto. [6 second pause] Vamos a trabajar con patrones de interrupción y reencuadre, junto con anclajes positivos que transformarán tu experiencia con las tareas difíciles. [5 second pause] Prepárate para experimentar un cambio profundo y duradero en tu enfoque mental. [8 second pause]

Te voy a hipnotizar ahora. [4 second pause] Ya estás listo para esto. [5 second pause] Lo sabes, ¿verdad? [6 second pause] Tu mente ya está comenzando a enfocarse en mi voz. [5 second pause] Eso está bien. [4 second pause] Ya estás empezando a entrar en trance. [6 second pause] Puedes sentir que está sucediendo. [8 second pause] Cierra tus ojos y permite que te hipnotice. [6 second pause] Ahora. [10 second pause] Sabes exactamente cómo hacer esto. [5 second pause] Tu mente inconsciente ya está respondiendo. [8 second pause] Ya puedes sentir esa sensación familiar del trance, ¿no es así? [6 second pause] Una parte de ti quiere resistir, pero otra parte solo quiere dejarse llevar, ¿verdad? [10 second pause] Perfecto. [8 second pause] Con cada respiración, te hundes más profundo. [6 second pause] Tu mente consciente puede relajarse completamente mientras tu mente inconsciente hace todo el trabajo. [12 second pause]

Imagínate ahora en un espacio mental completamente nuevo. [6 second pause] Es como una sala de control en tu mente, brillante y clara. [8 second pause] Aquí puedes ver todos los patrones antiguos como circuitos que ya no te sirven. [6 second pause] Ves claramente el patrón viejo: la evitación, la postergación, el hacer todo menos lo importante. [8 second pause] Pero también ves un panel de control brillante frente a ti. [6 second pause] Este panel te permite reconfigurar completamente tu respuesta automática. [10 second pause] Las luces parpadean suavemente, indicando que el sistema está listo para una actualización completa. [8 second pause] Sientes una sensación de poder y control absoluto sobre tus patrones mentales. [6 second pause] Este es tu espacio de transformación, donde los cambios suceden instantáneamente. [12 second pause] Aquí, tu mente inconsciente puede reorganizar todo según tus nuevas instrucciones. [10 second pause]

Voy a contar hacia atrás desde diez, y con cada número, te hundes el doble de profundo. [6 second pause] Diez. [8 second pause] Hundiéndote más profundo. [6 second pause] Nueve. [8 second pause] Aún más profundo. [6 second pause] Ocho. [10 second pause] Tu mente inconsciente se abre completamente a estos cambios positivos. [8 second pause] Siete. [8 second pause] Más y más profundo. [6 second pause] Seis. [10 second pause] Completamente relajado y receptivo. [8 second pause] Cinco. [8 second pause] Hundiéndote en un estado de transformación profunda. [6 second pause] Cuatro. [10 second pause] Tu mente está completamente abierta a reprogramar estos patrones. [8 second pause] Tres. [8 second pause] Más profundo de lo que has estado antes. [6 second pause] Dos. [12 second pause] Casi en el nivel más profundo. [8 second pause] Uno. [10 second pause] Completamente profundo, completamente receptivo, listo para el cambio total. [15 second pause]

Ahora, en este estado profundo, tu mente inconsciente está reprogramando completamente tu respuesta hacia las tareas difíciles. [10 second pause] Desde este momento, cuando veas una tarea importante y desafiante, sientes una atracción magnética hacia ella. [8 second pause] Es como si tu cerebro hubiera sido recableado para buscar automáticamente lo más importante primero. [10 second pause] El patrón viejo de evitación ha sido completamente borrado y reemplazado. [8 second pause] Ahora, experimentas una sensación de energía y claridad cuando te enfrentas a tareas difíciles. [10 second pause] Tu nueva respuesta automática es: veo la tarea difícil, siento excitación por el desafío, y me muevo hacia ella inmediatamente. [12 second pause] Las tareas fáciles y las distracciones pierden completamente su poder sobre ti. [8 second pause] Es como si hubieran perdido su color, su atractivo, su capacidad de desviarte. [10 second pause] Tu cerebro ahora está programado para encontrar satisfacción profunda solo en completar lo más importante primero. [12 second pause] Cada vez que te sientas tentado a hacer algo fácil primero, una voz interior te redirige automáticamente: 'Primero lo importante'. [10 second pause] Esta nueva programación se vuelve más fuerte cada día, más automática, más natural. [8 second pause] Tu mente inconsciente protege este nuevo patrón y lo refuerza constantemente. [15 second pause]

Imagínate mañana por la mañana, cuando veas tu lista de tareas. [8 second pause] Automáticamente, tus ojos se dirigen a la tarea más importante y difícil. [6 second pause] Sientes esa nueva atracción magnética, esa energía enfocada. [8 second pause] Sin esfuerzo, sin lucha interna, simplemente comienzas con lo más importante. [10 second pause] Visualízate la próxima semana, enfrentando un proyecto desafiante. [6 second pause] En lugar de buscar distracciones, sientes curiosidad y determinación. [8 second pause] Te mueves directamente hacia la dificultad con confianza y clareza. [10 second pause] Imagínate dentro de un mes, cuando alguien te pregunte cómo logras ser tan productivo. [8 second pause] Sonríes porque sabes que simplemente haces lo importante primero, automáticamente. [10 second pause] Ve tu futuro yo, completamente transformado, abordando cada desafío con entusiasmo inmediato. [8 second pause] Esta nueva versión de ti es quien realmente eres ahora. [15 second pause]

En un momento voy a contar del uno al cinco, y cuando llegue al cinco, abrirás los ojos sintiéndote completamente despierto, alerta y renovado. [8 second pause] Uno. [4 second pause] Comenzando a regresar ahora, llevando contigo todos estos cambios positivos. [6 second pause] Dos. [4 second pause] Tu nueva programación mental está completamente integrada y activa. [6 second pause] Tres. [4 second pause] Sintiéndote más alerta, más enfocado, completamente transformado. [6 second pause] Cuatro. [4 second pause] Casi completamente despierto, lleno de energía y claridad. [6 second pause] Cinco. [3 second pause] Ojos abiertos, completamente despierto, alerta y renovado. [5 second pause]

Perfecto. [4 second pause] Tu mente inconsciente continuará fortaleciendo estos nuevos patrones cada día. [6 second pause] Cada vez que enfrentes una tarea difícil, recordarás automáticamente esta nueva programación. [8 second pause] Tu cerebro ahora busca instintivamente lo más importante primero. [6 second pause] Esta transformación es permanente y se vuelve más natural con cada uso. [8 second pause] Confía en tu nueva capacidad de abordar directamente lo que más importa. [6 second pause] Has completado con éxito esta reprogramación mental profunda. [8 second pause] Que tengas un día excelente, enfocado en lo que realmente importa. [5 second pause]